山药红枣炖鸡汤的做法:
备用食材:鸡半只,山药1根,食盐少许,红枣5个,生姜3片;
制作过程:第一步,半只鸡处理干净了,剁成块,冷水下锅,待水烧开后,继续煮2分钟,将锅面上的浮沫撇干净,焯好水的鸡肉捞出后需要用温水冲洗下;
第二步,控下水,放入砂锅中,加上比较多的水,大火烧开,将鸡油撇掉,小火慢炖,同时在锅中放入几片生姜,山药一根,戴上手套削去皮;
第三步,山药切成滚刀块,红枣事先用温水浸泡下,皮泡软了可以轻松洗干净,最好去掉红枣核,待鸡汤炖了差不多40多分钟的时间,放入山药;
第四步,同时将红枣也放入,继续煮多半个小时,鸡汤基本上也就煮好了,这个时候根据个人的口味加上盐调味,继续煮几分钟让汤入味;
第五步,鸡汤煮好后,关火,将做好的鸡汤盛出在碗中,趁热喝,喝不完的可以下一顿再热一下继续喝。
1.当归炖鸡
当归炖鸡是一道进补的菜品,非常有名,冬天的时候来做它最好,补气养血或者贴秋膘都不错。
当归是一种养血的中药材,非常适合女性食用,鸡肉中含有丰富的铁元素,两者炖食,有助于补血养血,增强人体的免疫能力,特别适合缺铁性贫血者食用。
当归有一种很浓的中药味道,很远就能够闻到,喜欢的人闻起来香,不喜欢的人闻起来觉得很难受。民间炖鸡喜欢用老母鸡,乌鸡,其实,土鸡也是可以的,鸡肉含有大量维生素A,硒元素,因此,常吃鸡肉还有滋润肌肤,抗衰老的作用。
2.当归炖鸡的正确做法
当归炖鸡很多人都做过,但是,当归炖鸡你做对了吗?鸡肉要不要焯水?当归,红枣,枸杞等放入的顺序和时间你了解吗?这一些都是我们要了解的,今天我们就来分享这道有名的进补菜品做法。
食材:老母鸡一只,没有老母鸡乌鸡也行,或者土鸡,鸡不要太大,2斤左右即可,
辅料:当归20克,红枣,枸杞,香菇,生姜
第一步:把鸡肉内脏处理干净,鸡趾甲去掉,鸡屁股不要(鸡屁股内有一个腔上囊,其中含有淋巴组织,吃它有致癌的风险,所以还是切除的好),用刀把鸡肉斩块,可以斩大点,
鸡肉冷水下锅,加入几片姜片,适量的料酒,一个葱节,这三样都有增香去腥的作用。
大火烧开,水开后用勺子撇去浮沫,然后再煮2分钟,2分钟后捞出鸡肉,先用流水冲洗干净,然后放到冷水里浸泡5分钟,冷水浸泡能让鸡肉肉质紧致,同时也能去掉鸡肉的杂质,让后面的鸡肉汤清澈健康。
准备一个砂锅,用砂锅炖鸡好吃多,一是砂锅受热均匀,鸡肉容易熟,二是砂锅炖出的鸡肉香鲜嫩滑非常好吃。5分钟后把鸡肉控水捞出放入砂锅,
切点姜片
再切几个香菇,香菇具有增香的作用,
砂锅中加入清水,把姜片香菇放入,再加入适量的黄酒,把20克当归放入,加入几个红枣,
盖上盖子,开大火烧开,水开后转小火,慢炖80分钟。千万不要用大火,用小火把鸡肉和食材中的营养和香味析出来,80分钟后,打开锅盖,当归的香味扑鼻而来,我们加一把枸杞,再加入适量的盐调味,盖上盖子再文火炖10分钟。10分钟后打开盖子,这道好吃又滋补的当归炖鸡就做好了,汤鲜肉烂,非常美味,天冷喝一口,全身都暖和了。
鸡营养丰富,是补身体的好材料,那么乌鸡和什么一起炖好呢?下面就跟着小编一起来看看吧一、黄芪材料:乌鸡、黄芪、姜片、大葱、大枣、枸杞、盐做法:1、乌鸡洗净,配料准备好; 2、将砂锅内注满水,将乌鸡放入其中,烧开,撇去浮沫;

3、将黄芪片放入,放入葱姜、大枣,倒入少许料酒; 4、小火慢炖一小时左右,放入枸杞; 5、再炖十分钟左右,加入少许盐调味,即可关火。

小贴士:1、乌骨鸡最好事先飞水,撇去浮沫,省的汤汁浑浊。 2、炖这个鸡汤最好使用砂锅,小火慢炖,不要用高压锅偷懒哦。 3、这个汤适合月经不调,月经痛以及白带过多,血虚气弱等各种妇科疾病的妇女以及大病之后的体质恢复。 4、枸杞子临出锅前放,不要放太早。

二、香菇材料:乌鸡1只、干香菇12个、红枣6个、枸杞1小把、新鲜香菇6个、姜4片、盐少许做法:1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉; 2、干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片;

3、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫; 4、将切好的姜片放入,加入泡好的香菇,泡过的红枣和枸杞也一起加入; 5、加盖大火煮开后用小火炖; 6、新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹,待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖; 7、乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可。

小贴士:1.煲汤的水要一次加足,不要中途再添加。 2.煲汤还是用砂锅煲最好喝,小火慢慢炖,不要心急。 3.鲜香菇可以不加,我是想让鸡汤更漂亮才加了切出花纹的香菇。 4.如果担心鸡汤太油,可以将浮在上面的油撇去再喝。