Swisse钙片可以随餐服用也可以不随餐服用，我吃过Swisse钙片，相对来说还是比较好吸收的，就算空腹吃也不会有影响，比较方便，成人一天吃两到三粒就可以了，对于预防骨质疏松，保证骨骼健康还是很有帮助的。
