小腿肌肉抽筋，也称小腿肌肉痉挛。如果不是由于运动过于激烈所致，便是身体血钙含量过低引起的。 解决办法：平时多食含钙丰富的食物如牛奶、山楂、虾米、骨粉等等，并适量补充鱼肝油、蛋白质、乳糖等，以帮助钙的吸收。平时多活动身子、多晒太阳，也可有效防止小腿肌肉痉挛。
可能是缺钙。
你多大了 男孩十六七岁抽筋是要长个
