最好别天天用，可以定期做面膜，蜂蜜面膜，美白的，平时没事就吃西红柿，祛斑的
用比比霜之前抹点补水的护肤品什么的，会好一点。然后晚上卸妆认真一些，注意日常保养的，就不会伤害太大。
所有的化妆品对皮肤都不好，但是为了美丽我们又不得不修饰不足。我建议可以用好点的bb霜，前两步骤要把保湿工作做好。尽量减少对皮肤的伤害。回家第一件事情就是卸妆知道吗？然后给脸补足够的水再用锁水产品锁住水份避免水份流失。本来搽了bb霜化了妆一天皮肤就够干的了。晚上早点休息，尽量少熬夜，熬夜对皮肤最不好。
没关系，晚上睡前注意清洁皮肤。
我觉得你可以从内部调节！有斑主要是肝脏不好！缺水！可以试着中药调理一下
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