海带炖猪蹄
高压锅压的,步骤简单,非常易做,就算不会做饭的人也可以做哦。
主料
猪脚(500克)海带(100克-200克)
调料
盐(适量)鸡精(适量)姜(1块)
厨具
无
1 海带泡好后,切成适当大小。姜用菜刀拍一下就好。切好的猪脚
2 猪脚稍微煮一下,变色过生就好。然后捞出备用。
3 将海带,猪脚,姜一并倒入锅内,加入水,覆盖猪脚即可(喜欢喝汤的人可以多加一点水),放入适量的盐和鸡精。开大火烧35-40分钟即可
海带炖猪蹄
材料:
海带、花生、猪蹄、生姜、香葱、料酒、红枣、盐
做法:
1、花生洗净泡涨备用;
2、海带泡去盐分,洗净后切成粗段备用;
3、生姜切大块儿,香葱切碎备用;
4、猪蹄洗净,入沸水锅中氽烫2、3分钟捞出,冲洗干净;
5、砂锅中放入清水和猪蹄,水量大约是猪蹄的两倍;
6、中小火慢慢煮至沸腾后,加入适量料酒,再次煮至沸腾后转小火,加盖慢煲10分钟,关火焖30分钟;
7、再开小火煲10分钟,关火焖30分钟……如此反复3到4次,猪蹄基本就煮熟了;
8、用撇油勺捞出表面的油,加入海带和花生、大枣,中小火慢煲;
9、煲至汤汁雪白,猪蹄酥烂时,加入适量盐调味,最后加入葱花点缀,关火,起锅即可。
经验分享:
1、花生先泡发,煮出来才会酥糯,汤色也会更好看;
2、如果是生海带,泡洗就可以了,如果是干海带,需要多泡一些时间;
3、汤的营养就需要慢慢煲,猪蹄是很难在短时间内煮酥煮烂的,边煮边焖是一个很不错的法子,将猪蹄炖得又酥又烂。如果觉得麻烦,也可以一直用小火慢慢煲!
可以啊。野生菌山珍,海带结海味,加猪蹄哇想想都流口水。
能
能,我吃了,很鲜,很好吃