症状上来说是踝关节间隙缺乏润滑(多见于老年人)或者有增生物(各年龄段可见,年轻人多见于陈旧性运动损伤),如果症状比较严重,建议手术治疗。
可能是你最近太劳累了,如果还有这样的情况,最好去医院。也可能是你现在在发育的年龄,发育太快,所以。