晚上宵夜吃烧烤会不会长胖啊?

2025-04-28 02:49:41
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会长胖的,因为快睡觉的时候吃东西最易长胖,不过这都其次,晚上吃太多烧烤类还会引发许多疾病,比如尿结石之类的,因为人进食5小时左右是排钙高峰,正好晚上这个时候在睡觉,所以建议不要经常晚上吃烧烤那些。