亲，要知道自身长疙瘩的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物
注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的：
1、每天多喝水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤疙瘩，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、用水果疙瘩修复产品涂疙瘩印，坚持涂，印子会逐渐变淡。
楼主好了吗？我也同样的问题困扰几年了
是油性肤质，要注意清洁，可以用排针清掉，最好去专业的地方去弄。平时注意饮食和睡眠，多敷补水面膜。
上图可以吗
脸上发东西是内分泌有问题，找中医最好，护肤品少用。平时多吃素食，烧烤别沾！
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