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广州协佳医院精神科咋样到底？
广州协佳医院精神科咋样到底？
我们一家从外地过去给老人看睡觉不好的老毛病
2025-05-04 17:56:51
推荐回答（1个）
回答1：
平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物，具体是需要根据病情而定的。您也可以到广州协佳医院的精神科室看看。
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