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吸烟九年了，不知有什么方法能戒烟
吸烟九年了，不知有什么方法能戒烟
2025-02-25 00:50:24
推荐回答（3个）
回答1：
不容易，一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等。
回答2：
戒烟必须靠自己，可以看看《这书能让你戒烟》
回答3：
看(这本书能让你戒烟)可以有效果的
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