鲜香清炖鱼怎么做好吃又简单,做法图解分享,做饭栀子

2025-02-28 03:51:20
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回答1:

主料

  • 西红柿 :1个

  • 黑鱼 :1条

  • 鸡腿菇 :3个

  • 口蘑 :1个

  • 辅料

  • 姜片 :适量

  • 油 :适量

  • 盐 :适量

  • 胡椒粉 :适量

  • 芥菜叶 :适量

  • 具体步骤

  • 第一步

    1.所有食材洗净,黑鱼在卖鱼摊叫别人帮忙去鳞去内脏备用

  • 第二步

    2.鸡腿菇切滚刀块备用

  • 第三步

    3.口蘑切薄片

  • 第四步

    4.将番茄也切成块备用

  • 第五步

    5.芥菜叶切成细丝

  • 第六步

    6.锅烧热加适量油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色

  • 第七步

    7.待鱼稍变色后加姜、西红柿入锅

  • 第八步

    8.番茄稍变软后加入鸡腿菇

  • 第九步

    9.最后加入口蘑片

  • 第十步

    10.待所有的食材都煎至变软加入适量开水

  • 第十一步

    11.大火烧沸转小火炖20分钟至鱼汤变乳白,放入切好的芥菜丝

  • 第十二步

    12.放入适量的盐调味

  • 第十三步

    13.后放些白胡椒粉即可

  • 烹饪技巧

  • 1、黑鱼去鳞去内脏后要先小火煎一遍,这样熬出的汤才会浓郁,且味道鲜美。2、鱼汤加入白胡椒粉可去鱼腥。3、炖鱼一定要用小火,鱼身才会完整不被破坏,汤汁才会浓郁。4、此汤勿需放鸡精或是味精,鱼和蘑菇本身的鲜味足以。