夏至三庚入伏，庚是庚日天干计日，甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，说的是夏至后第三个庚日为初伏第一天。这个“更”是古时夜里计时，一更两个小时，一夜计5更，由黄昏开始19—21点戌时为第一更，依次至五更天凌晨3—5点寅时。
