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一个星期去一次健身房有没有效果?
一个星期去一次健身房有没有效果?
2025-02-26 18:20:25
推荐回答(2个)
回答1:
这么说吧,对锻炼身体还是有一定效果的,但是不会很明显。对于健身增肌而言的话,完全没效果。
回答2:
没有效果,绝对没有
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