您好，很高兴为您解答！
你先看一下文件扩展名，如果不是这一些扩展名的话就不行，而且就算自己更改了扩展名，在自己电脑上可以播放 但是插入的时候就不行了，所以要去下载一个视频格式转换器换成所需格式就OK了
赢取小米盒子:http://bbs.wps.cn/thread-22400522-1-1.html
使用正确的方法插入，以WPS2010为例：
1、菜单上的插入。
2、工具栏上的影片。
3、在插入影片窗口中文件类型选择支持的视频格式。找到需要插入的视频文件，点击打开即可插入影片。
插入的视频格式不被支持时需要用视频格式转换软件进行转换格式后再插入。
用office吧。。
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