眼睛近视了,怎样恢复成正常视力。有没有什么简单的方法,哪怕是一年才减少十度我都会坚持。

2025-02-25 10:21:22
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回答1:

您好,如果是假性近视用眼强度下降可以恢复,如果是真性近视恢复就很难了。您平时要注意用眼强度,一般用眼1小时一定要休息10-15分钟,可以望远,闭眼或做眼保健操,帮助眼睛调节,缓解视疲劳。有时间的话可以多做眼保健操的,多坚持一段时间,对眼睛是有帮助的。