A、拍打掉身上的灰尘，是利用惯性，不符合题意；B、跳远运动员助跑一段距离才起跳，是利用惯性这样才能跳得更远一些，不符合题意；C、司机和前排乘客系好安全带是防止紧急刹车或突然减速时由于惯性造成人身伤害，符合题意；D、锤头和锤柄一起向下运动，当锤柄撞到物体时，锤柄静止，锤头由于惯性继续向下运动，所以锤头紧套在锤柄上，不符合题意．故选C．
