法院判决书下来了，但暂时无能力偿还，可以延长判决还款日期和改变还款方式吗？

可以向法院申请执行，法院判决书的还款日期只是限定债务人应当在此期限前自行偿还债务。

根据 《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十一条 在执行中，被执行人向人民法院提供担保，并经申请执行人同意的，人民法院可以决定暂缓执行及暂缓执行的期限。

被执行人逾期仍不履行的，人民法院有权执行被执行人的担保财产或者担保人的财产。

第二百三十二条 作为被执行人的公民死亡的，以其遗产偿还债务。作为被执行人的法人或者其他组织终止的，由其权利义务承受人履行义务。

第二百三十三条 执行完毕后，据以执行的判决、裁定和其他法律文书确有错误，被人民法院撤销的，对已被执行的财产，人民法院应当作出裁定，责令取得财产的人返还；拒不返还的，强制执行。

第二百三十四条 人民法院制作的调解书的执行，适用本编的规定。

第二百三十五条 人民检察院有权对民事执行活动实行法律监督。

第二百三十八条 对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。

公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。

扩展资料：

根据 《中华人民共和国民事诉讼法》第二百五十二条 对判决、裁定和其他法律文书指定的行为，被执行人未按执行通知履行的，人民法院可以强制执行或者委托有关单位或者其他人完成，费用由被执行人承担。

第二百五十三条 被执行人未按判决、裁定和其他法律文书指定的期间履行给付金钱义务的，应当加倍支付迟延履行期间的债务利息。

被执行人未按判决、裁定和其他法律文书指定的期间履行其他义务的，应当支付迟延履行金。

第二百五十四条 人民法院采取本法第二百四十二条、第二百四十三条、第二百四十四条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。

债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民法院执行。

第二百五十五条 被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民法院可以对其采取或者通知有关单位协助采取限制出境，在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息以及法律规定的其他措施。

第二百一十五条 债权人提出申请后，人民法院应当在五日内通知债权人是否受理。

第二百一十六条 人民法院受理申请后，经审查债权人提供的事实、证据，对债权债务关系明确、合法的，应当在受理之日起十五日内向债务人发出支付令；申请不成立的，裁定予以驳回。

债务人应当自收到支付令之日起十五日内清偿债务，或者向人民法院提出书面异议。

债务人在前款规定的期间不提出异议又不履行支付令的，债权人可以向人民法院申请执行。

第二百一十七条 人民法院收到债务人提出的书面异议后，经审查，异议成立的，应当裁定终结督促程序，支付令自行失效。

支付令失效的，转入诉讼程序，但申请支付令的一方当事人不同意提起诉讼的除外。

参考资料来源：全国人民代表大会：中华人民共和国民事诉讼法_

首先，你可以和执行申请人达成和解协议。法条如下：
《民诉》第二百三十条 在执行中，双方当事人自行和解达成协议的，执行员应当将协议内容记入笔录，由双方当事人签名或者盖章。

不过案件判决都下来了，双方一般也不愿意再坐下来商谈了，你可以向执行局请求暂缓执行，但是需要提供担保。法条如下：
《民诉》第二百三十一条 在执行中，被执行人向人民法院提供担保，并经申请执行人同意的，人民法院可以决定暂缓执行及暂缓执行的期限。被执行人逾期仍不履行的，人民法院有权执行被执行人的担保财产或者担保人的财产。

确实也有执行中止和执行终结，法条如下。申请手续极为麻烦，我也不懂。也就是说执行申请人可以请求中止或终结，而被执行人只能申请暂缓执行；确实无法清偿的，才能执行终结，申请手续极为麻烦。
第二百五十六条 有下列情形之一的，人民法院应当裁定中止执行：
　　（一）申请人表示可以延期执行的；
　　（二）案外人对执行标的提出确有理由的异议的；
　　（三）作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或者承担义务的；
　　（四）作为一方当事人的法人或者其他组织终止，尚未确定权利义务承受人的；
　　（五）人民法院认为应当中止执行的其他情形。
　　中止的情形消失后，恢复执行。
二百五十七条 有下列情形之一的，人民法院裁定终结执行：
　　（一）申请人撤销申请的；
　　（二）据以执行的法律文书被撤销的；
　　（三）作为被执行人的公民死亡，无遗产可供执行，又无义务承担人的；
　　（四）追索赡养费、扶养费、抚育费案件的权利人死亡的；
　　（五）作为被执行人的公民因生活困难无力偿还借款，无收入来源，又丧失劳动能力的；
　　（六）人民法院认为应当终结执行的其他情形。
最后，执行中止、中断适用两年的诉讼时效。

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