建议你下载个鲁大师检测一下硬盘， 如果硬盘有坏道的话会导致蓝屏和死机， 其次检查下自己的内存。 笔记本的话不要强制关机， 对硬盘损坏很大的
可能最近电脑中毒、安装了不稳定的软件等，建议使用腾讯电脑管家全盘杀毒，卸了那个引发问题的软件，重新安装其他 版本，就可能解决. 再不行，重新装过系统就ok.
