手腕疼.. 这个多数和你打篮球的方式有关 比如，你可能打球很用力气 或者，别人对你的防守动作过大，而伤到你的手 又或者，你自己的动作过大，伤到别人的同时伤到自己 按道理说，每次打完篮球，手抖是比较正常的，手腕疼就是别的问题了 你要注意的是打篮球手上的动作问题，运球，投篮，传球和上篮，都是比较自然或者说是舒服的动作，不会出现疼痛的问题，手上柔和一点就行了，不要僵硬 还有，就是你说你每次打完都会疼，是不是你的手腕长了骨刺之类的东西，而你不知道，如果你改变打球方式还是没有起色的话，建议你去医院看看 祝你早日康复
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