武当山辟谷养生,湖北武当山养生好不好

2025-04-27 13:10:46
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回答1:

好不好不是很清楚。辟谷和绝食也是两个概念。绝食有害身体,时间长了会损害身体功能,甚至造成死亡。彭圣辟谷建议一定要掌握正确的辟谷方法,并有专家在旁指导。不能盲目辟谷。