胃不好，自身可调节，营养不能充分吸收利用，所以会让体重减轻，由于体内寒气多引起胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，很难下去，不能被人体充分吸收，并且胆汁会逆行返流入胃，胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的溃，一开始属于慢性浅表性胃炎，混合后又进入肠道，对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道的问题，根源在胆，必要引起重视，有时间到乡下采点苦菜，开紫花，回来用水洗一下，煮水喝，平时饮食宜少量多餐，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上早点休息
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