员工不宜在办公室吃午餐，这到底是为什么？

在办公桌上吃午餐看上去一箭双雕：既能展现你的勤奋和努力，还能吃饱肚子，但你最好别在办公桌上吃午餐。

因为这时的效率真的不高，而且在办公桌上吃午餐对你还会造成一些不利的影响。越来越多的上班族选择在办公室吃午饭。尤其是很多上班族喜欢在办公室吃盒饭，盒饭，相信是白领最熟悉不过了，能节省很多时间。其实在办公室吃午餐特别是盒饭有害而无益。  

  为什么不宜在办公室吃午餐呢？一、成天坐在办公室，也不活动活动，姿势变化不大，肢体运动太少，不利于健康。

二、长期在办公室吃饭会导致失去在餐厅吃饭的兴趣，并且还对同事影响不好，更容易受到同事的零食等垃圾食品的诱惑。三、在办公室吃饭不卫生，办公室的致病细菌太多，几乎是厨房餐桌的100倍，办公桌桌面、电话听筒、鼠标和键盘是细菌的温床，比餐厅要脏得多。四、盒饭品种花样太少，长期在办公室吃盒饭会造成饮食营养不均衡，导致营养不良，影响健康。

五、办公室是公众场所。为不影响工作和他人，人们在办公室吃饭时往往吃得很快，不会细嚼慢咽，长此以往影响消化吸收，对身体健康不利；同时，吃饭速度过快，人不容易有饱腹感，往往导致饮食过量和身体发胖。 

   建议上班族不管工作多忙，都应该挤出时间去餐厅吃一顿营养均衡的午餐，而且吃饭时要注意细嚼慢咽。

不利于身体健康，还会失去对吃饭这一活动的兴趣，还有办公室是办公的公共场所，在这里吃午饭难免会产生气味，对同事的工作可能会产生一定的影响。

办公室是办公的地方，怎么能吃东西了。如果有了第一次，肯定会有下一个人吃，这样公司的管理岂不是得不到很好的作用。

为了你的身体健康，可以多多走动，不要一直坐办公室，这样你又享受了中午的美味，而且又参与了一次健康的健身运动，毕竟你还可以享受到新鲜的空气啊！

首先啦，会有气味，影响同事；
其次还不利于胃部的消化食物，长期这样会的胃病。