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肝火旺（最近特易怒，）怎么通过日常简单调理一下 –
肝火旺（最近特易怒，）怎么通过日常简单调理一下 –
2025-03-07 06:02:49
推荐回答（1个）
回答1：
可以喝点枸杞菊花茶，有很好的清肝明目，祛肝火的作用，此外还可以多吃些绿色的食物，从中医的角度来讲，青色入肝，可以吃些菠菜、芥蓝、苦瓜、苦菊、芹菜、黄瓜、冬瓜、绿豆等。保持平静的心态。
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