不可以瘦脸的吧,最多是限制了你食物的摄入量,还有基本上是不能吃太多肉,可能会让你变瘦的,但是和牙套这个应该是没有关系的
如果你是牙齿畸形的话,带牙套是可以的,一个是因为矫正后面部更加协调,之前突起的地方会有一定的回收。还有就是带牙套前期吃东西比较困难