因为姓名，可以是2个汉字，也可以是3个甚至4个汉字
而电话，可能是11位手机号也可能是普通固定电话
所以分列是无法做的。
大致思路，就是汉字占2个字符，电话占1个字符，通过比较，就能知道几个汉字。
但是你的姓名和电话，汉字在前，数字在后，还是反之，或者是混合的。
这些都牵扯到如何编写公式。
你最好，把你的文档中的数据，把有代表性的粘贴出来，这样才能够解决问题。
一行弄为两行，也就是两行，没必要
如果姓名和电话号码之间有空格或其它符号分开的话可以用分列，如果是连在一起的就要用公式分别提取了
选定数据，用“数据-分列”功能
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