当一个人受到了挫折后应该怎么办?(希望回答能长一点)

2025-03-01 13:19:24
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回答1:

要先找个信任的人
把你内心的痛苦说出来
并且这时候需要的是一个人对你的认可
你并不是完全没用的
你也是一个很出色的人``
慢慢就有自信了
挫折感也就没了`
建立自信很重要