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跑200米 怎样的呼吸才算正确？？
跑200米 怎样的呼吸才算正确？？
提高速度的！
2025-03-13 08:07:25
推荐回答（1个）
回答1：
200米很短的 是无氧运动 氧气的摄取量非常低 不必太在意 要是1000米长跑的话需要好好研究一下 呼吸与速度并无很大关系 只要平时多加练习 速度一定会有所提升！
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