跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低,以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级,品位分为一品至三品,段位分为一段至九段。 10级选手是最初级的初学者,通过相应的时间及课程的训练,逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。1级以后进入段位,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平,则授予一品、二品、三品而不是段位。 腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品、二品、三品)、黑带(一段至九段)。 白带 白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。 白黄带 练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。 黄带 黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。 黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。 绿带 绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。 绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。 蓝带 蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。 蓝红带 练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。 红带 红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。 红黑带 经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。 黑带 黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。 黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。 黑带四段称为"师范"(老师的老师,相当于"教授"的意思),五段以上可称为跆拳道"大师"。
10级为白带:表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠6级为绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。 5级为绿带加蓝杠4级为蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。 3级为蓝带加红杠2级为红带:表示危险,已具备相当的威力,意味着克己和警告对手不要接近。 1级为红带加黑杠 黑带:表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章: 一段至三段的道服衣边有黑色带条,四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别
我们只是想提醒一些学功夫而把爱国心给外国武术的人呀!并不是千篇一律说不能学别人,取长补短,集别人的优点并且也是好事。只是想告诉大家,学什么不重要,重要的是要继承好我们自己祖宗的文化,而不要宣扬别人的文化,要做好自己本土的文化很重要。不要等到别人来用大炮打到大门口的时候才说自己没有修好围墙。再次提醒一些不仔细看的人,大家学什么不重要,重要的是不要卖了自己的心,要时刻记着为自己的国家说话,而不是贬低我们自己抬高别人。 正如叶问电影里面甄子丹说的话:咏春拳打败西洋拳并非是要证明中国的功夫多厉害,而是要让所有人明白地位有高低之分,人格没有贵贱之别。希望所有人要懂得咱自己的人格尊严,不管是韩国还是日本到哪里去都宣扬自己的文化,身为国人的我们应该时时刻刻记得我们是中国人。 面对满大街琳琅满目的跆拳道、空手道、瑜伽等的培训热潮,作为一个中国本土的人是否有想过这样一个问题。我们的国家的文化不好吗?我们的文化为何先堕落,再被人重视? 现在西方纷纷孔子学院、老子文化等等的在大力的宣传学习,就连韩国人都将孔子说成是自己国家的。可是我们有没有想想,韩国的国旗仅仅是中国的一个太极图而已,日本人的祖宗都是中国人。更何况什么武道之类的全都是中国武术的博大而分出去的一点点分支而已。 不管是中泰比赛,还是什么交流,真正前面先谦虚的都是中国人,结果到最后赢家还是中国人,事实证明中国是一个中庸的国家,我们不想与别人争高低,我们需要的是和谐的长久发展,并且是想大家都能共同去做好自己本份的事。然而现在许多的国人却过度的认为国人武术的堕落不振是跟他没关系,那么跟你没关系,跟我没关系,是不是就真的会衰败下去呢?等到一个国家真的衰落的时候,人家来打你的时候,你还说没关系吗?所以别在说跟你没关系了,是该为我们自己国家的文化,为我们历史的传承做点事情了。 我们想说的是,学什么功夫不重要,跆拳道有跆拳道的美,空手道有空手道的特色,泰拳有泰国人的狠,但大家不要忘记中华武术的博大特技动作炫到跆拳道比不了,中国咏春、南拳的优良特色是空手道的前身祖宗,而散打、自由搏击、截拳道更是比泰拳更狠,并且拥有比泰拳更加灵活的步法和用法,这是其他都不能比的。但是说这些不是要排斥其他功夫不好。 什么武术只要练好了,都不错,都能强身健体,但是关键的是希望学什么东西的同时,大家不要忘记要振兴中华的精神,要传承中国的文化,不要忘记我们是一个中国人,人家外国人不管是做什么的,都知道对着外人的时候从来不说自己国家的好,希望我们自己国家的人不要听到风就是雨,说什么武术被弄的怎么不好,那你怎么不想想,我们的落后是因为你不努力啊?每个人的努力才成就强大的国家,有了强大的国家,才有你这个小家。所以学什么不重要,重要的是学他的技术,并且不能卖给他你的心,你的心属于中国,就象不管移居在哪个国家的土地,都要记着我们是中国人,在国家需要的时候你还是会说我们中国是最好的。而不是抬高别人贬低自己,那么这个民族永远振兴不了。 每个人都应该站起来为中国文化,中华武术的振兴来努力吧!为了我们民族自己的振兴! 更多问题,请参考 www.wusport.cn 或者搜索“ 上海加华国术馆 ” ..
跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低,以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级,品位分为一品至三品,段位分为一段至九段。
10级选手是最初级的初学者,通过相应的时间及课程的训练,逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。1级以后进入段位,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平,则授予一品、二品、三品而不是段位。
腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品、二品、三品)、黑带(一段至九段)。
白 带 白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
白黄带 练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
黄 带 黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
绿 带 绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝 带 蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带 练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
红 带 红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带 经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
黑 带 黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
黑带四段称为"师范"(老师的老师,相当于"教授"的意思),五段以上可称为跆拳道"大师"。
通过上述可知,要取得跆拳道"黑带"实属不易,必须经过科学系统的长时间修炼(至少一年以上),除了功夫水平要高,还要达到一定的年龄和训练年限,对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
通常,跆拳道修习者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说,从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
考取了黑带之后,除了一段需要经过一年半才能考二段以外,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。
考核只要取得60分(60分万岁!)的成绩便算通过,而按这个基准每超过或低于10分时,可相应跳一级或降一级。?br />
考核的内容包括跆拳道的知识、品势(套路)、力量和技术以及实战技能等。以下为各段级考试的基本内容:
十、九级(白带) 基本知识和基本技能(如前踢、旋踢等)、太极一章等
八(黄带)、七(黄绿)级 较难的基本技术(如后踢、转身旋踢等)、太极二章,太极三章等
六(蓝带)、五(蓝红)级 较难的基本技术(如后旋踢、跳后旋踢等)和动作(破板等)、太极四章,太极五章、条件实战等
四、三、二、一级 较难的技术和动作(如跳过障碍破板等)、太极六、七、八章、实战技能(一级须一对二等)
黑带以上的考核项目包含以上各种,但难度加大。品势考核从一段至六段分别为:高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。