从中医养生角度看，霍山石斛性平（偏寒），所以霍山石斛适合体内有热、阳气过多阴液不足的人群。不适合体内有寒、阴液过剩阳气不足的人群：1 阳虚体质：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。2 感冒受凉3 女性月经期间
