你好，临床上可以见到很多像你这样的病人。出院时，交代及指导病人加强功能锻炼，每月返院复查，病人就是没在意，两三个月后打来电话说我的手抬不起来啊，手抬起来会痛啊等等。你这种情况并不正常。骨折治疗的三大要素：复位、固定，功能锻炼。你就差功能锻炼了，你现在的目标就是恢复肩关节的活动。很简单，通俗的说就是把手往前抬起，往外抬起，往后抬起，循序渐进，痛疼可以忍受的情况下不会有所损伤，另外那个没有受伤的肩膀就是你的参照。另外不要去骑摩托车和自行车，因为这种应力很容易使金属疲劳，容易断钢板及松螺钉！希望对你有所帮助，祝你早日康复。
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