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能量脂肪糖碳水化合物哪个最会让人发胖
能量脂肪糖碳水化合物哪个最会让人发胖
2025-03-05 09:37:12
推荐回答（1个）
回答1：
碳水也分精致碳水（米饭）和普通碳水（糙米），糖原是补充能量的，对肌肉有一点帮助，脂肪就是纯粹的会变胖了，所以脂肪更容易啊
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