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经常腰疼不敢哈腰为什么
经常腰疼不敢哈腰为什么
2025-03-04 22:53:48
推荐回答（2个）
回答1：
中医讲肾不好，主要是劳损，腰间盘突出或者脱出，原因有可能是扭伤没有养好引起的，可以找好点的按摩师，用药油轻轻按揉可以缓解，适当的锻炼，吃点补肾壮骨的药膳
回答2：
这个要多锻炼一下腰部的，不然以后腰更疼
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