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我学拉丁舞，形体上只有左腿在前才可以劈叉，右腿的力量和柔韧性明显远远差于左腿，怎么练回来？男16岁
我学拉丁舞，形体上只有左腿在前才可以劈叉，右腿的力量和柔韧性明显远远差于左腿，怎么练回来？男16岁
2025-03-10 23:14:16
推荐回答（2个）
回答1：
看您的情况应该是练过的，那就抓紧练右腿，一个月应该就差不多了
回答2：
哪边差就拼命练，别怕疼
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