一般肌肤:每次15-20分钟,每周2-3次即可,敏感肌时间要稍短10-15分钟即可,不能太长时间,每周也是2-3次。初次使用可以连续3天。敏感肌使用前先试敏,把精华涂抹在耳朵后,不过敏再使用有多的精华可以用来涂抹在脖子上和手上,这样就好了