食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,水、无机盐和维生素不能为人体提供能量.
(1)脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质.
(2)是细胞的主要组成成分,在人体内含量最多,约占体重的60%-70%,是人体各项生命活动进行的载体水既是人体重要的构成成分,也是人体各项生命活动进行的载体.
(3)维生素属于有机物,但它既不能为人体提供能量,也不参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具有重要的调节作用.
(4)糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解,约占人体能量供应量的70%.
(5)无机盐在人体内的含量不多,约占体重的4%,是构成人体的重要原料,如钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分.无机盐还参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证.如果缺少这类物质,就有可能患佝偻病、缺铁性贫血等疾病.
(6)蛋白质也能为生命活动提供一部分能量,但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新的重要原料,也是生命活动的调节等的物质基础.
故答案为:
(1)脂肪
(2)水
(3)维生素
(4)糖类
(5)无机盐
(6)蛋白质.