一天之计在于晨,一个有活力的一天也是要从早餐开始,一份有营养的早餐能让我们一天都充满能量去奋斗,早餐对于人类的重要性不言而喻,如果经常不吃早餐不仅会影响发育而且还会容易得胃病,那每天的早餐你经常是吃什么呢?如果给你3元钱下面几个早餐你要吃哪一个呢?如果给你3块钱买早餐,你要选择哪一个?我选最后一个口味最多。
1、 馒头
馒头绝对是咱们最熟悉的一种早餐食物了,而且馒头也绝对是抗饿实力派食物,简单朴实的白面外表,口感松软微甜,一般女孩子吃一个馒头就能填饱肚子,男生一般两个馒头下肚也能让一个早上不会感到饥饿,特别馒头还便宜,一个馒头才1块钱,3块钱都能买3个馒头,应该没有几个人能一个早餐吃3个馒头吧,所以早餐吃馒头那省钱最佳方案。
2、包子
说道馒头最离不开应该就是它的同蒸笼小兄弟包子哥了,包子外表朴素里面却内有乾坤,像猪肉馅包子、素菜馅包子、还有甜甜的豆沙馅包子一系列不同口味包子,包子也因为里面包的馅料不一样也有不一样的价格,一般最受欢迎的应该就是猪肉馅包子了,一口咬下去肉汁四溢,还有香香的味道,绝对是早餐难得的美食。
3、 豆浆油条
豆浆油条,这个绝对是很多人早餐必备的黄金搭档,一份热乎乎的豆浆加上炸的酥脆的金黄色油条,两个食材这样搭配之后给你味蕾的享受绝对是1+1大于2的效果,很多家长都告诫孩子油条是油炸食品不要多吃,但是却经常自己早餐吃油条,美其名曰大人没关系,还有多少小伙伴瞒着家长偷偷早餐吃油条?小伙伴你有这样吗?有的话请诚实到下面留名。
4、 牛奶面包
这个应该是属于城里人的早餐吧?小编小时候也就听村长的儿子讲过早餐吃豆浆油条,牛奶和面包属于比较西式的早餐,很多人觉得西式早餐比较营养丰富,一杯牛奶加上几片面包,特别是有一个口号“一杯牛奶强壮一个民族”,加上各种牛奶广告一直洗脑式轰炸,所以很多有钱人都是会选择早上吃牛奶面包,当然对于小编这种家里没矿的,也就看看,早餐3元明显是不够的。
5、 煎饼馃子
煎饼馃子口味丰富,能包裹的食材也是各种各样,能满足绝大部分中国人的口味需求,相信要是中国有一份最受欢迎早餐投票,很多人会给煎饼馃子来一票,煎饼馃子的优点小编就不点评了,有一个缺点小编要吐槽一下,那就是在南方煎饼馃子的摊位真的太少了,想吃一份不容易。各位南方小伙伴你有没有这种感觉?
一碗小米粥,一个素馅包子,三块钱搞定,而且我觉得这样的早餐很清淡,而且也特别有营养,还能让自己吃饱。
只有三块钱的话我会选择馒头,因为馒头便宜,三块钱可以得两三个可以吃饱,买其他的可能吃不饱。
我会选择一个白馒头和一根油条,这两种搭配百吃不腻,是我早餐的第一选择。