鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，做法，锅烧热，倒入油，油开后倒入葱姜蒜炒香，倒入清水，煮沸，把处理好的鱼放入锅中，放入适量的盐和鸡精，待鱼汤熬成乳白色起锅，撒上香葱即可
加上把2113鱼放进去，加上水大火烧开，小火炖一直炖碎了顿，呈乳白色5261，这个汤里营养是最丰富的月子餐鲢鱼汤的做法和功效，鲢鱼汤啊，有啊4102个补虚通乳1653的作用，这个连鱼汤的做的是把鲢鱼用水焯一下，捞出来把汤倒掉，然后内啊，用这个锅少放点油，又凑容合姜爆锅，然后加上水
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