胡萝卜吃多了会中毒吗?

2025-04-06 09:17:34
推荐回答(4个)
回答1:

胡萝卜吃多了的副作用:

1.皮肤发黄 

长期大量食用胡萝卜,会因为人体过多摄入胡萝卜素,而导致整个人的皮肤变得又黄又黑(或橙黄)。但是,因为胡萝卜素是脂溶性的物质,所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收,所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁,就可能导致皮肤橙黄。

2.对女性影响颇大 

过量补充胡萝卜素易导致女性不孕,如果每天喝过量的胡萝卜汁,胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少,严重的甚至会造成无经、不排卵。 

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扩展资料:

胡萝卜的功效

1、改善贫血

胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症。

2、增强免疫功能

胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

3、有利健康长寿

胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。相关实验结果证明,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有的抑制肿瘤细胞是β-胡萝卜素的10倍之多,而且对对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果也十分强大。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。

参考资料:/js.people.com.cn/n2/2016/1201/c360306-29398286.html"target="_blank"title="吃胡萝卜的禁忌--人民网">吃胡萝卜的禁忌--人民网

回答2:

一些研究表明从日常饮食中摄入足量的β-胡萝卜素可能减少患上两种慢性疾病的危险 ——心脏病和癌症。β-胡萝卜素会被人体转换成维他命a。如果人体摄入过量的维他命a会造成中毒。所以只有当有需要时,人体才会将β-胡萝卜素转换成维他命a。这一个特征使β-胡萝卜素成为维他命a的一个安全来源。来自β-胡萝卜素的副作用包括 皮肤褪色 ( 黄色会慢慢消退) 稀便 瘀伤 关节痛 与药物的关系

回答3:

吃胡萝卜可以补充维生素A,吃多了会维生素A中毒,皮肤会发黄,但对身体健康没有影响的,只要停止吃胡萝卜,2周至6周,症状就会消退的。

回答4:

不会的,绝对放心。胡萝卜素是安全的,不像维生素A过量会引起中毒。