都一般 两种喝得我都快吐了 也没什么效果 还是节食 运动减肥靠谱
普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。
我选普洱，黑咖啡伤胃的，不过我建议你去喝乌龙茶，就是那个市场上新出来的，不过我喝是御生堂的减肥茶，效果很好，但是反弹也快，所以自己要当心点的，还有决明子也是减肥的哦
