建议去医院查查,毕竟176 92实在太瘦 我176 120都有点瘦,可能是胃消化不好,或者是脾脏有问题,去医院看看或者找中医调理一下
我以前跟你一样 长不胖 然后天天晚上加餐宵夜 就长肉了
现在正是长身体,不要顾忌太多,健康就好。
你现在正是长身体的时候,可以多吃肉类,面包,奶油,含淀粉重的食物。
😭我也想胖