你好,最好不熬夜,对身体伤害很大的包括胃。再忙最起码要保证子时(晚11:00--1:00)睡觉,这时的睡眠是事半功倍,有足够的养生道理。完不成的工作等等可以放到早早起来去完成。你可以试试。望能帮助到你。
熬夜对身体危害很大的!!杜绝熬夜!