吃什么食物有助于伤口愈合

猪蹄. 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.

乳鸽.鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用，维持肌肉和神经系统的正常功能，改善心肌收缩和凝血功能

多吃促进伤口愈合的食物：1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。家庭医生在线频道为广大网友提供手术后吃什么伤口愈合快最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下手术后吃什么伤口愈合快,请关注家庭医生在线。

健康、养生、维生素、蛋白质、葡萄糖，手术后元气大伤，吃什么对身体好？推荐3种食物营养效果好。

高蛋白的低脂食物，高钙的食物
人体必须的能量有碳水化合物，脂肪，蛋白质，其中碳水化合物是维持生命最基本的，所有食物里都有，但是组织的修复和蛋白质密不可分，而脂肪淤积则不利于组织修复，而钙离子是促进血液循环，促进组织液与细胞膜进行物质能量交换的泵，所以应该吃含钙的食物

当身体上有伤口时，需要根据伤口的大小进行对症处理，如果伤口小，可以涂抹一些碘伏进行消炎杀菌，如果伤口较大，需要到医院进行包扎或缝合，服用消炎药。

举措建议

为了促进伤口愈合，你可以多吃以下食物:

1 .富含蛋白质的食物，如瘦肉、乳制品、海鲜等。

2 .维生素C食品，如菠菜、橙子、红枣、花椰菜、西红柿等。

3 .维生素A食品，如动物肝脏、胡萝卜、番茄等。