人稍微出点汗是好事，但身体的哪些地方出的汗，可并不是好事？

稍微出点汗是好事，说明身体的代谢好，但是经常出很多汗的话，就要引起重视了，很可能是身体出问题了。尤其是身上这几个部位，如果经常出汗，一定要提高警惕，再不注意就晚了。

头部。很多人在吃饭时，只要吃一热的食物，很易有头部出汗较多的现象。这样的情况是不容小视的，头部是诸阳汇聚的地方，如果头部出汗多的，同时还会舌苔厚腻的话，多半跟阴虚火旺有关。要注意平和自己的心态，避免空调直接对着头部吹，免得阳气损伤。同时不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

胸口。天热的时候，感觉自己的胸口的汗一直冒出来，又不好意思擦，衣服都印湿了，很尴尬。事实上胸口的汗多，大多都是脾胃失和引起的，人会有食欲不振的表现。进入秋季后，天气慢慢转凉，要少吃生冷油腻的食物。

鼻尖。在同样的环境下，有人只要一热，就会鼻尖冒汗，而且非常明显。鼻子用来散热，有些汗珠很正常，但是周围出汗多，十有八九说明是你的肺气不足了。如果肺部的寒气过重的话，就易有鼻尖出汗多的情况。平时注意适量的进行体育锻炼，增加肺活量。

后背。在高温天气时，我们会发现很多男性的后背总是湿湿的，后背之所以爱出汗，跟阴阳两虚有关。人体讲究阴阳平衡，如果出现故障的话，就会使后背流汗过多，可以多吃红枣、黑木耳等补气的食物进行调理。

颈部。脖子上的汗腺较多，而颈部如果出汗多的话，往往是内分泌失衡所造成的。内分泌不足时，会影响到体内气机的畅通。气血运行不畅，导致颈部汗流不止的状况发生。想要调节体内的内分泌，可以多吃含锌元素的食物以及豆类制品，保持合理的作息，尽快调节过来。

出汗分为两种，一种是身体主动流汗，譬如说在进行体育锻炼或是体力劳动之外，再受到外界环境的影响，很多人就会发生多个部出汗量大的状况，这种情况大多数都是正常的。还有一种就是身体几乎静止时，没怎么动，却一直汗流不止，就是我们俗称的冒虚汗，这样的状况往往就是不健康的表现。

出汗是在正常不过的事了，但是有些地方出汗就一定要警惕了，比如：

首先是头部出汗。很多人吃饭时，只要吃热的食物，头上就容易多出汗。不应低估这种情况。头是太阳聚集的地方。如果头部出汗多，舌苔厚，则多与阴虚火有关。要注意心平气和，避免空调直接吹到头上，以免阳气受损。同时，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

其次是胸部出汗。天热的时候，我觉得胸口的汗一直在冒出来。我不好意思擦。我的衣服都湿了很尴尬。其实，胸部出汗较多，主要是由于脾胃亏虚，人们会有食欲减退的表现。秋天来临时，天气会慢慢转凉，你应该少吃冷食和油腻食物。

再就是鼻子。只要热的情况，鼻尖就会出汗，而且很明显鼻子是用来冷却的。有些汗珠是正常的，但周围有很多汗。十有八九，说明你的肺不好。如果肺里的空气太冷，鼻尖会有更多的汗。平时注意适量的体育锻炼以增加肺活量。

相信现在大家也了解了许多，所以自己以后一定要注意这些地方的出汗。

一般情况下身体上的额头，手掌心，鼻子上方等部位出汗并不好。

鼻尖。在同样的环境下，有人只要一热，就会鼻尖冒汗，而且非常明显。鼻子用来散热，有些汗珠很正常，但是周围出汗多，十有八九说明是你的肺气不足了。