白芸豆是一种天然的淀粉阻断食品，富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维。餐前10-30分钟可以吃，对控淀粉有一定的效果。不过油炸类高热量的食物还是要少吃的，健康饮食，坚持运动，才能保持好身材和健康的身体。
对于减肥的人最好不要吃油条，油条属于高热量的食物，油炸的食物对于要减肥的人就不要去食用了，你也就不用喝碧生源减肥的药。
白芸豆可以阻断三分之一淀粉酶 就是少吸收三分之一淀粉类 碳水 油条里的脂肪成分就没办法了
减肥的人最好不要吃油炸食品，还有你所说品牌你知道他真能减肥吗，即使能也不能一边增肥一边减肥
这个是可以的呢
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