今天体检，发现有肾结石，怎么办啊

主要还是你饮食习惯的问题，一般结石小于0.5cm都可以自行排出，因为人体输尿管的直径为4～5mm，小于5mm的结石多运动和多饮水是可以排出的，也可以配合服用肾石通颗粒等促进小结石的溶解和排除。

主要还是自身结石体质的原因，要通过检查明确自己究竟是什么体质，是什么结石，才能针对的改善和从根本上避免结石的复发：

各种结石的特点如下:

一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。
二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。
三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。
四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。
五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。

另外饮食建议多吃木耳和核桃，多饮水，这些都是有利于排石的，祝你早日康复！

肾结石是泌尿外科的高发病,有很大一部分患者在临床上并无结石病的典型疼痛及血尿
的这些结石病的症状,而因泌尿系感染的症状就医.在这一类患者中如不追究引起感染的原
发病因,不做泌尿系平片及静脉泌尿系X线造影检查,就容易忽略结石的存在.所以肾结石的
家庭自测就显得尤为重要.cwj

用中药排石就可以了，中成药有排石颗粒什么的
要是没有用，就找中医开排石的药，喝药汤的那种，比较快点。

除咯多喝水还要多跳 看它会不会掉下来..那个水尽量和‘金钱草’水 有那种植物泡水或者是买那种的冲剂 效果很好

用中药治疗,你的结石还比较小,用中药治疗结石的冲剂就可以了.

多喝水呀