如何把球带的更稳 快？

本人也是见识短薄，但可以发表一下建议
当然、运球是篮球中最基础的了，首先一定是要多练，没事就拍，胯下，背后，等等、、要把球带得更快更好，是很要技术性的，你看一些视频或是问一些很NB的人，运球又快又稳得人，一般都是要用手指的感觉，找那种触感，要是一味的用手掌，腕子那是不会提高速率和连贯性了，我遇到过一个很NB的人，他就是完全用手指的感觉去运球，重心既低，又快，过人也相当犀利！！ 总而言之，运球可以说没有什么捷径，就是多练！！！过人的时候你可以多运用一些技巧，比如转身，胯下撤步，虚晃等等。 运球就是篮球所用动作的连接，所以还是要说，多练！熟能生巧，自己在其中慢慢摸索，并且可以自己创造一些运球或过人的技巧和动作，也是很好玩的！！ 希望你的篮球可以更加飘逸，潇洒，加油，相信自己，一切都不是问题！！

五指尽量张的最开，拍打的时候手腕要放松！~~还有就是要多练，使你的手能快速感应到球运动的方向！

没事的多拍拍球，要把球感练出来！只要你勤奋的练，就肯定会有提高的！！

另一手要适当的护球，这些基本功是练出来的，多打就可以了

手腕 球 腰腹 步伐 协调 要多练习 找感觉。

没必要刻意的保持某种姿势 或训练方式。 运球 快跟稳 就得找球感 找自己的感觉

斯托克顿 乔丹 纳什 艾弗森 基德 韦德 这些NBA新老大牌们 运球的动作姿态都不一样 但是一看动作就知道是谁在运球。 因为他们都有自己的方式跟感觉

所以你也可一一样