脑血栓是最常见的脑血管疾病,治疗不及时容易遗留很多后遗症。比如肢体功能障碍,语言障碍,吞咽障碍等。引起脑血栓的主要疾病有高血压,高血脂和糖尿病。
脑血栓的患者,饮食上主要是注意,尽量不要吃太咸的食物,同时也尽量不要吃一些酸辣的食物,尽量不要暴饮暴食。水果方面主要是注意,尽量不要吃一些太酸的水果,尽量不要吃得太多,避免对胃肠道造成一定的损伤。只要没有血糖偏高的情况,水果并没有特别的限制。
忌高脂肪、高热量食物: 若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;
忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;
不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;
忌食过多酱、咸菜等。
忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
脑血栓患者可以适当多吃什么?
牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。
大豆:含有一种物质,可以降低血液中胆固醇的含量。所以高胆固醇血脂的病人,多食大豆和豆制品很有好处。
生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。有关专家作动物试验证明,姜可抑制肠道对胆固醇的吸收,使血液中胆固醇含量降低。
大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。
茄子:含有较好的维生素p,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬化及脑血栓有一定的作用。
木耳:含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌。
燕麦:含有b族维生素和卵磷脂等,具有降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用,常食可防动脉粥样硬化。
红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,可保持动脉血管的弹性。
山楂:含三苫类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用,还能降低血清中的胆固醇。因此,心脑血管病人多食有益。
茶叶:含有咖啡碱和茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶,可防止体内胆固醇含量升高。
海鱼:海水鱼类其鱼油中有较多的不饱和脂肪酸,有降血脂的功效。临床研究表明,多食鱼者,其血浆脂质降低。因此有预防动脉硬化及脑血栓的作用。
蜜橘:含有丰富的维生素c,多吃可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。
戒烟,因吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。
不要吃高胆固醇的东西,别喝酒 ,别情绪激动。多喝些 藏灵菇(雪莲菌)酸奶,能软化血管降血压,家人一直再喝,血压降了,就健康了
脑血栓,所有的水果都可以吃,食物呢,就是油腻\油炸\骨头汤\大咸的\冰冻的,中医认为燥热的不能吃.