说明你内存被大量用掉了,检查下看看是不是硬盘也快塞满了如果都不是,那还有可能就是你开了太多软件没有关,都后台运行着。你可以仔细看下你dock里面是不是软件下面都有个小亮点,有就说明是开着,试着把不用的都给关掉,然后如果没啥效果再重启一次系统看看,一般都能好。
我也有过 双系统 Win下面 打字都要卡一下才能出来 刚买不久 也没敢装很多东西 之后几次用就好了 很奇怪
是不是重新启动后这个样子的