不会，可能还会变成肌肉
LZ，一千米太少了！要三千米，一千米只会让大腿肌肉增多，三千米才可以达到瘦腿肥腿得作用！！
有作用但不明显，我是健身教练详情请私聊
不会，因为我从不跑步
瘦腿可以，翘臀是气质问题，应该有骄傲的气质，平时走路都应该注意自己的形象，会达到满意效果的
