我是一名初中生,现在150cm,没有发育,但是体重却有45kg,班级里160cm的女生才47kg,我要减肥

能推荐我一个减肥的方法吗?160cm的女生已经有大姨妈了
2025-04-08 13:38:22
推荐回答(1个)
回答1:

这个最好不要减肥,稍微控制一下自己的饮食就好,初中是正在长身体的时候,最好不要减肥呀,大器械健身呀什么的,因为身体还在发育,平时别海吃海喝,你这样的身高体重还是挺标准的。